Kurse

10-Wochen-Kurs „Richtig gewichtig“
  • 3 Kurse pro Jahr
  • 10 x 1,5 h (Mi, 18.30 - 20.00 Uhr)
14tägiger Kurs „Richtig gewichtig“
  • 2 Kurse pro Jahr
  • 10 x 1,5 h (Di oder Fr, 18.30 - 20.00 Uhr)
10-Monats-Kurs „Ich nehme ab“
  • 2 Kurse pro Jahr
  • 10 x 1,5 h (Do, 18.30 - 20.00 Uhr)
Thema des Monats
  • 11 Termine pro Jahr
  • 1,0 h (Sa, 11.00 - 12.00 Uhr)
Kochkurs „Schnell, einfach, gesund und lecker“
  • 4 Kurse pro Jahr
  • 4,5 h (Sa, 11.00 - 15.30 Uhr)

Zur Bestimmung des Gesundheitszustands (Ernährungs-und Bewegungszustand) und der Körperstruktur (Muskel-, Fett- und Wassermasse) bieten wir Bioimpedanzanalysen an.