3-Monats-Kurs „Richtig gewichtig“

Der klassische Einstiegskurs in die Gewichtsabnahme mit 10 wöchentlichen Treffen. Sie erhalten in kompakter Form das notwendige Rüstzeug auf dem Weg zu weniger Gewicht, inklusive individuell abgestimmter Empfehlungen.

5-Monats-Kurs „Richtig gewichtig“

Der Kurs umfasst 10 Termine, die ca. 14tägig stattfinden. Er ist inhaltlich identisch mit dem 3-Monats-Kurs, lässt Ihnen aber mehr Zeit bei der Umsetzung der Empfehlungen und bietet Ihnen zwei Monate länger Begleitung, Unterstützung und Austausch.

Thema des Monats

Jeden Monat gibt es ein anderes Schwerpunktthema rund um Essen, Ernährung und Kochen. Neu aufgenommen haben wir Angebote zum Thema "Lecker ohne Beschwerden" für Klienten mit Verdauungsproblemen. Wir möchten zeigen, wie zu verschiedenen Themen einfach leicht verdauliche, leckere Gerichte zubereitet werden können. Zweimal pro Jahr gibt es das Angebot "Mit dem Profi durch den Supermarkt". Gern senden wir Ihnen die Themenübersicht zu.